A citromfű és az ízületi gyulladás

A sokoldalú citromfű illóolajként alkalmazva vagy belélegezve hatékony fájdalomcsillapítónak és gyulladáscsökkentőnek bizonyul. Jótékony hatását ízületi gyulladások esetén is kifejtheti, hozzájárulhat a betegségek tüneteinek enyhítésében. Lássuk, miben nyújthat segítséget a citromfű azoknak, akik ízületi panaszokkal küzdenek!

Ízületi problémák

Az ízületi gyulladásos betegségeknek több, mint 100 fajtáját ismerjük, ezek többek között a rheumatoid arthritis, az oszteoartrózis vagy a pszoriázis.

Az ízületi gyulladások különböző tünetek megjelenésével nehezíthetik meg a betegek mindennapjait, ilyenek többek között az

• ízületi fájdalom, 
• merevség, 
• duzzanatok,
• a bőr kivörösödése és a
• csökkent mozgási tartomány.

Citromfű illóolajok ízületi panaszokra

Ahogyan az a citromfű általános tulajdonságait, illetve stresszoldó hatását bemutató, ezen kívül a bőrápolásban való szerepét ismertető cikkben olvasható, a citromfű számos természetes gyógyhatással rendelkezik. Antibakteriális,vírus- és gombaölő hatása mellett gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító,valamint bőrtisztító tulajdonsággal is bír. Antioxidáns hatóanyagai révén felveszi a harcot a szervezetünket károsító szabadgyökök hatásával szemben.

A citromfűt alkotó különböző összetevők jótékony hatásukat fejthetik ki az ízületi gyulladások tüneteinek enyhítésében is. Illóolaj formájában, a bőrön alkalmazva hamar felszívódik és helyileg fejti ki hatását. 

Hogyan alkalmazzuk a citromfű illóolajat?

Az illóolaj használatával kapcsolatos figyelmeztetésekért, használat előtti fontos tudnivalókért lásd a bőrápolásról szóló cikkünket.

Hordozóolajjal - mely lehet például jojobaolaj, édesmandula olaj vagy kókuszolaj* - hígítva vigyük fel az érintett bőrfelületre. A citromfű olaj és a hordozóolaj hígításának ajánlott aránya 1:4.

A citromfű illóolajon kívül szintén jótékony hatását fejtheti ki ízületi panaszokra a levendulaolaj, a narancsolaj, az eukaliptuszolaj, a tömjénolaj, a mirhaolaj, 

Amennyiben nem szeretnénk helyileg, a bőrön alkalmazni a citromfű illóolajat, úgy egy diffúzort alkalmazva párologtathatjuk, így belélegezve fejtheti ki nyugtató, fájdalomcsillapító hatását.  

*: hordozóolajként alkalmazhatjuk továbbá: szőlőmagolaj, avokádó olaj, olívaolaj, argánolaj

Jobbulást kívánunk!